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Cómo encontrar tu talla de arnés de escalada o alpinismo
El arnés es uno de los productos donde debemos hacer más esfuerzo en encontrar la talla adecuada ya que ganaremos en comodidad y sobre todo en seguridad. Y ello lo conseguiremos si el arnés nos queda bien ajustado en la cintura, sobre la crestas ilíacas y si al ajustar las perneras tenemos un centímetros de holgura con nuestra piernas.
Así que con una cinta métrica deberás medir:
Cintura, mide con la cinta ajustada para saber cuál será la medida cuando lleves poca ropa. Añade algunos centímetros si lo vas a usar para alpinismo.
Perneras, aquí lo puedes medir de forma más holgada, ya que las perneras deberán tener un cierto juego para que en las caídas se transfiera mejor la fuerza de impacto,
Con estas dos medidas y la siguiente tabla podrás encontrar tu arnés adecuado. Y recuerda que si te encuentras entre dos tallas siempre será mejor escoger la talla inferior, o buscar otro modelo que abarque otros rangos. Sobre todo la cintura debe ajustar correctamente
Cómo saber tu talla de casco de esquí o escalada
Sigue estos sencillos pasos para obtener la talla correcta.
1. Con una cinta métrica rodea la cabeza por la zona de más volumen y busca la cifra en centímetros en la tabla de conversión.
Si en la tabla te quedas entre dos tallas es mejor elegir la mayor, para evitar la presión sobre la cabeza y unas mejores prestaciones.
Como saber tu talla de Zapatilla/Bota
Sigue estos sencillos pasos para obtener la talla correcta. Para un mejor ajuste, mide tus pies al final del día.
1.Coloca tu pie en una superficie dura sobre una hoja de papel blanca con el talón contra la pared. Hazlo siempre con el tipo de calcetines que sueles usar para estas actividades
2.Marca con un lápiz (¡O pide ayuda!) desde tu talón hasta dónde llega tu dedo más largo
3.Mide la distancia de tu pie marcada en la hoja, desde el borde de la hoja hasta la punta del pie en centímetros (cm).
4. Ahora a está medida súmale 10 mm. si te gusta un ajuste normal o 15mm. si te gusta un ajuste cómodo. Por ejemplo, si has medido 255mm. un ajuste normal será 265mm. Con esta medida dirígete a la tabla de conversión y encuentra tu talla ideal.
Cómo encontrar tu talla de Ropa
Para saber cuál es tu talla, sigue los siguientes pasos para cada parte
Recuerda que si quieres un ajuste más cómodo deberás elegir una talla más.
Cómo saber tu talla de mochilas.
Para saber tu talla de mochila necesitas saber cuál es la distancia entre tu vértebra C7 y la línea que forman las dos crestas iliacas. Para ello es muy recomendable que encuentres a alguien que te ayude a determinar esta medida. Además, a continuación, te enseñamos por pasos cómo poder localizar estas partes.
Recuerda que hay diferencias entre modelos de chica y de chico. Ya que la proporción entre hombros, espalda y cintura es diferente.
Cómo encontrar tu talla de bastones
Dependiendo del terreno, de la actividad y de tu técnica la longitud que necesitas será una u otra. Por ejemplo, si eres un corredor de kilómetro vertical será normalmente más largo de lo normal o si eres una persona amante de los trekkings por terreno técnico será más corto. Pero en general, para saber cuál es tu medida con estos pasos tendrás una buena aproximación;
Estando de pie y con los pies juntos, coloca el brazo en un ángulo de 90º respecto al codo.
Cómo encontrar tu talla
Para saber cuál es tu talla, sigue los siguientes pasos para cada parte
Recuerda que si quieres un ajuste más cómodo deberás elegir una talla más.
Encuentra tu talla de esquí.
Tu talla de esquí va en función de tu altura, tu peso, tu técnica y tu modalidad. Así que sigue los pasos en función de cada actividad para encontrar tu esquí ideal.
Esquí de montaña.
Dependiendo si te gusta ir muy ligero o buscar algo más estable y con más flotabilidad, deberás elegir esquís más cortos o más largos respectivamente. Teniendo en cuenta que lo normal para elegir unos esquís de montaña polivalentes, es tomar una medida entre 5 y 15 cm menos que la altura del esquiador.
Esquí de Freeride.
Si lo que estás buscando son unos esquís para disfrutar más de las bajadas que realmente optimicen las subidas, podrás elegir la altura del esquí en función de la categoría anterior pero deberás elegir patines más anchos. Por ejemplo un patín entre 85 y 95 mm. nos dará un esquí más polivalente y en patín entre 95 y 120 mm.95 y 120 mm. nos dará un esquí más diseñado para las bajadas.
Esquí alpino.
Antes que nada hay que diferenciar entre el tipo de uso que se necesita, porque si somos expertos que buscamos la velocidad y las prestaciones tipo racing, deberemos un esquí entre 15 y 20cm. menos si hablamos de slalom o de la misma altura si hablamos de gigante. Si tu uso va a ser más recreacional, deberás buscar esquís de una altura entre 5 y 15 cm. menos de tu altura.
No olvides que en función del resto de medidas del esquí tendrás diferentes prestaciones, giros más rápidos, mejor estabilidad y reactividad. Pero eso dependerá de tus necesidades y el terreno que más frecuentas.
